어깨 회전근개파열 증상과 관리 방법
어깨 통증은 누구나 가볍게 생각하기 쉬운 증상이다. 하지만 회전근개파열과 같은 심각한 질환으로 발전할 수 있다. 저도 처음에는 단순한 근육통으로 생각했던 것이 결국 병원에서 회전근개 손상 진단을 받았던 경험이 있다. 오늘은 원인과 피부증상, 그리고 관리 방법에 대해 자세히 살펴보겠다. 회전근개 이해하기 회전근개는 어깨를 감싸고 있는 4개의 힘줄(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)로 구성된다. 이 힘줄들이 어깨 관절을 안정적으로 … Read more